Diario de Alena_Chernysh, 18 ene. 19

Стабильность)
57,3 kg Disminuído hasta ahora: 12 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2019:
931 kcal Grasa: 34,99g | Prot: 74,12g | Carbh: 84,45g.   Desayuno: Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Творог Мягкий 0%, Банановый Овсяноблин. Almuerzo: Салат Овощной с Маслом, Творог 9%. Cena: Мёд, Брест-Литовск Творог 3%. Pasa Bocas / Otros: Миндаль, Walkers Шотландское Сухое Овсяное Печенье без Сахара, Морковь. más...
1456 kcal Ejercicio: Masaje - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

5 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Alena_Chernysh


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.