28.5%,裸重。
|
57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
969 kcal
|
Grasa: 67,33g | Prot: 50,64g | Carbh: 51,76g.
Desayuno: 洋車前仔(三實), 無糖豆漿, 雞蛋. Almuerzo: 烤豬肉, 炒花菜, 炒絲瓜, 四季豆, 玉米筍, 玉米筍. Pasa Bocas / Otros: 桂冠 義式濃郁起司凱撒醬, Costco 蘿蔓心, 萬歲牌 南棗琥珀核桃, NOW 洋車前子粉, Bob's Red Mill 椰子細粉, 安佳 鮮奶油, 開南杏仁粉, 吉比 柔滑花生醬, 雞蛋. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lfp8797
|