Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2019
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2225 kcal
|
Grasa: 40,34g | Prot: 65,64g | Carbh: 258,26g.
Desayuno: Домашкино Молоко 2,5, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Тысяча Озер Сыр 15%, SPAR Зефир Крем-Брюле, Лента Карбонад. Almuerzo: Смак Специальный Белый Хлеб для Тостов, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Ваби Саби Суп-Лапша Домашняя. Cena: Оттоги Дамплинги Изысканные с Фунчозой. Pasa Bocas / Otros: Афанасий Портер, Amstel Пиво Светлое. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Charleeeey
|