Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2019
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1777 kcal
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Grasa: 71,14g | Prot: 62,33g | Carbh: 224,79g.
Desayuno: Roggenbrötchen, Grandessa Kirschmarmelade, Lätta Margarine, Banane. Almuerzo: Extra Natives Olivenöl, Leicht und Fit Schinkenwürfel , Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Nudeln (Gekocht). Cena: Schluckwerder Kokosflocken, Netto Hähnchensalat, Brinker Eiweißbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Aldi Butterspekulatius. más...
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2799 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 1 hora, Geräte - 38 minutos, Spinning - 1 hora, Descansando - 13 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de claudia.cenerentola13
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