Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2019
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1249 kcal
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Grasa: 53,30g | Prot: 31,05g | Carbh: 127,45g.
Almuerzo: Trattoria Alfredo Spaghetti Carbonara. Pasa Bocas / Otros: Kamps Apfeltasche, Grotemeyer's Konditorei Schokoladen-Sahne-Torte. más...
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1960 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 10 minutos, Abdominales - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de nini0689
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