Diario de PinkSugar18, 17 ene. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2019

89,2 kg Disminuído hasta ahora: 17,5 kg. Aún para ir: 4,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2019:

942 kcal

Grasa: 19,29g | Prot: 100,33g | Carbh: 87,17g. Desayuno: Ananas, Berchtesgadener Land Cremiger Quark mit Frischem Joghurt. Almuerzo: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß Riegel Cookies & Cream, Chinakohl, Champignons Frisch, Like Meat Filetstücke Hähnchen-Art, Bofrost Thai Gemüse Curry . Cena: Roggenbrot, Arla Skyr Natur. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana