Diario de KYmedic701, 30 sep. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2012
124,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 15,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 septiembre 2012:
705 kcal Grasa: 39,00g | Prot: 67,00g | Carbh: 32,00g.   Desayuno: Protein Powder (100% Whey Protein), Essential Amino Energy - Fruit Fusion. Almuerzo: Smokehouse Almonds. Cena: Smokehouse Almonds. Pasa Bocas / Otros: Chewy Granola Bars - Peanut Peanut Butter. más...
3787 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 1 hora, Sentado - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Conduciendo - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 40 minutos. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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