Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2019
|
82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 22,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1099 kcal
|
Grasa: 44,65g | Prot: 37,26g | Carbh: 124,79g.
Desayuno: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сахарный Песок, Ермолино Блинчики с Мясом , Ермолино Блинчики с Печенью "Мамины". Almuerzo: Сахарный Песок, Помидоры, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Лента Лаваш Лош, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Милка Цельный Фундук. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de kopteva2406
|