Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2019
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 28,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2102 kcal
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Grasa: 37,68g | Prot: 226,46g | Carbh: 219,23g.
Desayuno: Gut & Günstig Früchte Müsli, Magerquark. Almuerzo: Fettreduziertes Rinder-Hackfleisch, Quinoa, Kohlrabi. Cena: Myprotein Impact Whey Protein Banane, ESN Designer Whey Protein - Double Chocolate, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%. Pasa Bocas / Otros: Devinos Käse in Salzlake Leicht, Gurke (mit Schale), Magerquark, Möhren. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marcel.vB
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