Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2019
|
86 kg
Disminuído hasta ahora: 47,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1523 kcal
|
Grasa: 56,63g | Prot: 76,00g | Carbh: 185,92g.
Desayuno: Vollkornbrötchen, Gut & Günstig Quark 40%, Heidelbeermarmelade, Red Bull Zero Calories, Zitronensaft. Almuerzo: Beste Ernte Rote Beete, Glenfell Hähnchenbrustfilet. Cena: Mayonnaise, Gyros, Pommes Frites. Pasa Bocas / Otros: Kaugummi (Zuckerfrei). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|