Diario de Nazarka, 17 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2019
62,8 kg Disminuído hasta ahora: 24,2 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2019:
1904 kcal Grasa: 86,67g | Prot: 90,05g | Carbh: 187,76g.   Desayuno: Рафаэлло Конфета, Славянка Конфеты Лель, Bezmuki Рафаэлло, Кампина Сливки 10%, Плов с Говядиной. Almuerzo: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Папа Может Ветчина из Свинины, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Bombbar Джем Абрикос-Миндаль, Пискаревский Творог 5%. Cena: Золотой Стандарт Мороженое. Pasa Bocas / Otros: Аладушкин Баба Ромовая с Изюмом и Глазурью. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nazarka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.