Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2019
|
90 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1188 kcal
|
Grasa: 47,16g | Prot: 90,36g | Carbh: 115,00g.
Desayuno: Магнит Помело, Овсяноблин, Ваш Выбор Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Китайская Капуста, Помидоры, Болгарский Перец, Индейка Отварная, Мистраль Чечевица Зеленая Мелкая "Онтарио". Cena: Кабачок Гриль, Индейка Отварная, Данон Йогурт 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Фундук Фундук, Миндаль, Орехи Кешью. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлемакс
|