Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2019
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2026 kcal
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Grasa: 65,14g | Prot: 174,92g | Carbh: 181,44g.
Desayuno: Aldi Laugenbrezel, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Haferflocken, Bananen. Almuerzo: Gut & Günstig Pfannengemüse Italienische Art, K-Classic Hähnchen. Cena: Grafschafter American Sandwich Vollkorntoast, Gut & Günstig Heringsfilets in Senfcreme mit Dillspitzen. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Running Stefan
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