Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2019
|
82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1607 kcal
|
Grasa: 38,06g | Prot: 134,78g | Carbh: 192,21g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, Щедрые Хлебец Ржаной, Пятерочка Банан, Русский продукт Геркулес Традиционный, Сушеная Клюква. Almuerzo: Квашеная Капуста, Гречка, Пава Пава Филе Бедра Индейки, Шампиньоны. Cena: Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Billa Тунец Филе Натуральный. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Йогурт 2,5%, Грейпфрут. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|