Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2019
|
66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1673 kcal
|
Grasa: 68,08g | Prot: 157,24g | Carbh: 110,20g.
Desayuno: Almette Сыр Творожный с Зеленью, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Овсяноблин Новый, Myprotein My Protein Vanilla, Каждый День Форель Слабосоленая. Almuerzo: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семенами Льна, Окей Винегрет с Квашеной Капустой , Мое Куриное Филе Запечённое с Сыром. Cena: Myprotein My Protein Vanilla. Pasa Bocas / Otros: Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Мандарины, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de semis77
|