Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2019
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1825 kcal
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Grasa: 64,31g | Prot: 164,72g | Carbh: 142,93g.
Desayuno: Геркулес Овсяные Хлопья, Сыр Российский, Яйцо. Almuerzo: Яйцо, Лазовское Сметана 15%, Шебекинские Макароны Спирали, Сыр Российский, Куриное Филе. Cena: Шебекинские Макароны Спирали, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. más...
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2354 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 10 minutos, Pesas - 1 hora, Lavar Platos - 5 minutos, Cocinar - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de __Maruuuuu__
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