Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2019
|
131,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 36,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1125 kcal
|
Grasa: 39,66g | Prot: 85,87g | Carbh: 109,28g.
Desayuno: Кофе Латте, Кофе с Молоком, Чернослив, Кефир 2,5%, Творог (Обезжиренный). Almuerzo: Чай, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Капуста Тушеная с Мясом. Cena: Кефир 2,5%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Уха. Pasa Bocas / Otros: Чай, Голден Яблоко. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de мадам O
|