Diario de Chantel8529, 16 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2019
69,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 11,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2019:
904 kcal Grasa: 18,59g | Prot: 48,66g | Carbh: 143,27g.   Desayuno: Herbalife Protein Drink Mix, Fruit Smoothie Drink (with Fruit Juice and Dairy Products). Almuerzo: Rhodes Chickpeas, Quinoa (Cooked), Tuna in Water (Canned), Roasted Vegetables. Cena: Fruit Cocktail or Mix. Pasa Bocas / Otros: Woolworths French Fries, Roasted Grilled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten), Bananas . más...
1744 kcal Ejercicio: Yoga - 18 minutos, Descansando - 15 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Chantel8529


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.