Diario de 55 Chevy, 30 sep. 12

starting over...this time with a team of women who will support me.
86,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 18,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 septiembre 2012:
642 kcal Grasa: 33,59g | Prot: 29,75g | Carbh: 56,57g.   Desayuno: Fried Egg, pear, Coffee (Brewed From Grounds), Hash Brown (from Fresh), Sliced Ham (Extra Lean), Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer. más...
2215 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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Peso Histórico de 55 Chevy


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