Diario de Lotti@Karotti, 16 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2019
62,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2019:
525 kcal Grasa: 4,32g | Prot: 73,38g | Carbh: 50,61g.   Desayuno: Erdbeeren, Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Beeren Mix. Almuerzo: Knoblauch, Dill, Florette Mild & Würzig, Tomaten, Zwiebeln, Putenbrust Fleisch, Salatgurke. Cena: KiloKick. Pasa Bocas / Otros: Granny Smith Äpfel. más...
Perdiendo 10,2 kg a la Semana

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