Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2019
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1854 kcal
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Grasa: 69,41g | Prot: 48,24g | Carbh: 259,88g.
Desayuno: loven fresh l'oven fresh 100% whole grain whole wheat bread, Imperial Stick Butter, Chocolate Chip Banana Bread Muffins, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice. Almuerzo: Clancy's Crunchy Cheese Curls, Jam Preserves, Jif Creamy Peanut Butter, Sungrain 100% Whole Wheat Bread. Cena: New York The Original Texas Toast Five Cheese, Mueller's Spaghetti Pasta, Ragu Old World Style Original Pasta Sauce, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Nesquik Strawberry Syrup, Publix 1% Lowfat Grade A Milk. Pasa Bocas / Otros: Kroger Chocolate Chocolate Chip Cookies, millville Chewy Chocolate Chip Granola Bars (Millville). más...
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2279 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, breastfeeding - 2 horas, Yoga - 25 minutos, childcare, sitting - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 55 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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