Diario de Darul13, 16 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2019
121,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 16,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2019:
2769 kcal Grasa: 142,87g | Prot: 125,63g | Carbh: 245,19g.   Almuerzo: Tahu Goreng, Yakult Yakult, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Cap Cay Kuah, Daging dan Kulit Ayam (Panggang), Nasi Putih. Cena: Sprite Sprite, Kulit Ayam, McDonald's Fried Chicken (Thigh), KFC Rice, Pepaya. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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