Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2019
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91,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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902 kcal
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Grasa: 46,51g | Prot: 79,80g | Carbh: 44,88g.
Desayuno: Tirol Queijo Mussarela (18g), Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Pão de Amêndoas, Café com Açúcar. Almuerzo: Arroz de Couve Flor, Brócolis Cozido, Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Seara Presunto, Tirolez Queijo Mussarela, Tapioca de Queijo, Dr. Oetker Amendoim. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lanyamarcelino
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