Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2019
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86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1290 kcal
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Grasa: 47,37g | Prot: 54,90g | Carbh: 164,49g.
Desayuno: Alnatura Cranberrys Gesüßt, Äpfel, Aldi Haferflocken, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Frischkäse, Edeka Paprika in Streifen Geschnitten, Seafood Pangasiusfilet, Hirse (Gekocht). Cena: Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Golden Toast American Sandwich (38g), Maggi Gespenstersuppe, Apfelsinen, Champignons, Avocado, Olivenöl, Gemischter Salat. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de canimbra
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