Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2019
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1016 kcal
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Grasa: 41,12g | Prot: 37,95g | Carbh: 131,48g.
Desayuno: Pekmez, Tulum Peyniri, Nimet Köy Ekmeği, Menemen. Almuerzo: Kıymalı Pide, Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy). Cena: Ülker Kepekli Grissini, Fındık, Ceviz, Nescafe White Choco Mocha. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de gulerakyurek
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