Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2019
|
60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1523 kcal
|
Grasa: 55,59g | Prot: 100,13g | Carbh: 159,40g.
Desayuno: АВК Шоколад Черный 57% Какао, Своя Линия Овсяные Хлопья, Селянське Молоко 2,5%, Сыр, Яйцо, Сырники Диетические. Almuerzo: Сырники Света с Изюмом, Своя Линия Бисквитный Рулет, Чечевичный Суп. Cena: Start Мюсли Шоколадные с Мёдом, Галичина Кефир 1%, Danone Йогурт 1,5%, Банан, Красное Яблоко, Ферма Сыр Зернистый Кисломолочный, Карась Жареный, Куриная Печень. Pasa Bocas / Otros: Ферма Сыр Кисломолочный Зернистый, Ilona Лаваш Армянский, Творог 10%, Красное Яблоко. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ssvetik82
|