Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2019
|
82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1627 kcal
|
Grasa: 42,74g | Prot: 131,52g | Carbh: 185,99g.
Desayuno: Сушеная Клюква, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Русский продукт Геркулес Традиционный, Пятерочка Банан, Щедрые Хлебец Ржаной. Almuerzo: Шампиньоны, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Пава Пава Филе Бедра Индейки. Cena: Оливковое Масло, Billa Тунец Филе Натуральный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Фундук Фундук, Пятерочка Груша Сезонная. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|