Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2012
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2000 kcal
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Grasa: 119,17g | Prot: 75,60g | Carbh: 164,59g.
Desayuno: 100% Whole Wheat Bread, Hardwood Smoked Turkey Franks, Tomato Ketchup, Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids) . Almuerzo: Bananas, Chocolate Chip Cookie. Cena: Dijon Balsamic Vinaigrette, Chicken sandwich with goat cheese, Nordstrom Bistro French fries. Pasa Bocas / Otros: Chicken Soft Tacos (with Tomato and Lettuce). más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jothika
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