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No problem. First day off OMAD.
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85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1049 kcal
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Grasa: 50,08g | Prot: 96,15g | Carbh: 56,92g.
Desayuno: Cheddar Cheese, Italian Sausage, British Columbia spartan apple. Almuerzo: Canned Salmon. Pasa Bocas / Otros: Driscoll's Raspberries, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, 2% Fat Milk. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de northernmusician
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