Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2019
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96,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1671 kcal
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Grasa: 121,17g | Prot: 121,75g | Carbh: 17,63g.
Desayuno: Cheddar Cheese , Scrambled Egg , Ham Steak (Boneless, Extra Lean, Cured) . Almuerzo: Hill Country Fare String Cheese, Vienna Sausage (Pork Beef Chicken, Canned) . Cena: Scrambled Egg , America's Choice Bacon Thick Sliced, Scrambled Egg . Pasa Bocas / Otros: Fisher Chef's Naturals Walnut Halves & Pieces, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. más...
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2832 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 41 minutos, Descansando - 14 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de gee0198
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