Diario de babs-muc, 15 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2019
64 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2019:
1297 kcal Grasa: 31,29g | Prot: 106,86g | Carbh: 151,14g.   Desayuno: Fettarme Milch, Espresso. Almuerzo: Pastasoße oder auch pur 😊😋 400g, DM Bio Dinkel Spaghetti. Cena: Lidl Körniger Frischkäse, Gurke (Geschält), Dulano Bayerischer Leberkäse mit Grober Einlage, Mestemacher Pumpernickel (55g). Pasa Bocas / Otros: Honig, Milbona Quark Magerstufe, Almased Almased Pulver, Dattel. más...
2440 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
peso estable

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Comentarios 
Dir ein schönes Wochenende😘🙋 
19 ene. 19 por el miembro: emmra
Hallo Babs, bin auch wieder dabei, naja wenigstens versuche ich es😊 Wie geht es dir? Du hast eine neue Waage? Lieben Gruss Sam  
01 feb. 19 por el miembro: Lieben Gruss Sam
Schönen Freitag 😀🙋 
08 mar. 19 por el miembro: emmra
Dankeschön, wünsche dir ein schönes Wochenende!! 🌞🌷🦋☕️🍩🙋‍♀️ Jetzt werde ich wieder regelmäßig eintragen 😊 
08 mar. 19 por el miembro: babs-muc

     
 

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