Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2019
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1276 kcal
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Grasa: 86,70g | Prot: 94,52g | Carbh: 36,73g.
Desayuno: Ucal Galão, Iogurte Natural. Almuerzo: Café Expresso, Continente Salsichas Churrasco, Salsicha de Carne de Porco Fresca, Ovo Cozido, Sopa de Legumes sem Batata. Cena: Bacalhau no Forno ou Grelhado, Pingo Doce Salsichas tipo Frankfurt, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Terra Nostra Queijo Flamengo. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Celinamelro
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