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Was so ein Tag flach liegen mit wenig Appetit doch ausmachen kann...
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1120 kcal
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Grasa: 59,48g | Prot: 43,62g | Carbh: 101,79g.
Desayuno: Popp Farmersalat, Popp Eiersalat, Arla Kaergarden Gesalzen, Greyerzer, Schovit Kakaohaltiges Getränkepulver, Milchkaffee, Trader Joe's Vollkorn Knäckebrot. Almuerzo: REWE Bio Emmentaler, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Choceur Choco und Keks. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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 Comentarios
Trotzdem bin ich lieber gesund ;-). Gute Besserung!
15 ene. 19 por el miembro: Nizzy1988
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Das auf jeden Fall. War auch eher auf den Mist bezogen, den man isst, wenn man Appetit hat...
15 ene. 19 por el miembro: hannaw1987
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Das berühmte "grasen". Unentschlossen vor dem Kühlschrank stehen, und mal hier eine Scheibe Käse und da einen Joghurt. Jaja, wer kennt es nicht
15 ene. 19 por el miembro: Nizzy1988
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Peso Histórico de hannaw1987
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