Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2019
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1798 kcal
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Grasa: 61,38g | Prot: 167,22g | Carbh: 140,41g.
Desayuno: Геркулес Овсяные Хлопья, Сыр Российский, Яйцо. Almuerzo: Boss Crevetos Креветки Углохвостые, Шебекинские Макароны Спирали. Cena: Шебекинские Макароны Спирали, Куриное Крыло (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. más...
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2334 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Lavar Platos - 5 minutos, Pesas - 1 hora, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de __Maruuuuu__
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