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Wie schnell das geht.. Ich werde krank und bewege mich nicht mehr so viel und Bubb... Gleich zugenommen..
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1227 kcal
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Grasa: 16,20g | Prot: 143,15g | Carbh: 131,95g.
Desayuno: Bananen. Almuerzo: Edeka Lust auf Leicht Maasdamer, Grafschafter American Sandwich Vollkorntoast, Hähnchenbrustfilet. Cena: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Double Rich Chocolate, Zucchini, Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Bananen. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Running Stefan
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