Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2019
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2461 kcal
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Grasa: 80,78g | Prot: 189,19g | Carbh: 241,90g.
Desayuno: Rapsöl, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Äpfel, Aldi Haferflocken, Gekochtes Ei. Almuerzo: Rispentomaten, Olivenöl, Devinos Käse in Salzlake Gereift Leicht, REWE Bio Penne Rote Linsen, Rote Zwiebeln, Alnatura Passata. Cena: Magerquark, Karotten. Pasa Bocas / Otros: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Kiwi. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mankhoody
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