Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2019
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145,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 50,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1601 kcal
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Grasa: 59,52g | Prot: 93,20g | Carbh: 160,40g.
Desayuno: Babybel Mini Babybel, Salami, Roggenvollkornbrot, Windau Teewurst. Almuerzo: REWE Crème Leicht, Aldi Gemüsepfanne , Hähnchenbrust, Penny Heat & Eat Tagliatelle Grün . Cena: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gekochtes Ei, Kidneybohnen (Dose), Mais, Gemischter Salat mit Dressing. Pasa Bocas / Otros: Heineken 0.0, Heineken 0.0. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de xtremekampfwurst
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