Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2019
|
69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1185 kcal
|
Grasa: 53,33g | Prot: 40,99g | Carbh: 139,94g.
Desayuno: Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Грецкие Орехи, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Миндаль, Дедушкин Улей Мед Разнотравье, Сухие Семена Чиа, Nordic Каша 4 Злака. Almuerzo: Перекресток Фасоль Натуральная Красная, Гречка Отварная. Cena: Перекресток Перец Мини, Ponti Топпинг на Основе Бальзамического Уксуса, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Globus Томаты Черри, Огурец (с Кожурой), Морковь, Дикси Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества. Pasa Bocas / Otros: Даниссимо Тирамису, Fito Idea Батончик Яблоко-Морковь, Alpen Gold Молочный Шоколад, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Meletha
|