Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2019
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1828 kcal
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Grasa: 17,72g | Prot: 198,48g | Carbh: 203,77g.
Desayuno: Smacktastic Cocoloco , Elstar, Magerquark, Haferflocken, Kreatin Monohydrat, Milch 1,5% Fett, Kaffee. Almuerzo: Salsa Sauce, Hähnchenbrustfilets, Junge Brechbohnen , Basmati Reis. Cena: Smacktastic Cocoloco , Magerquark, Haferflocken. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de MCjunis
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