Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2019
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2037 kcal
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Grasa: 62,39g | Prot: 56,39g | Carbh: 291,44g.
Desayuno: Quaker Life Cereal - Original, Friendly Farms Almond Milk Original, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel. Almuerzo: Heinz Tomato Ketchup, Struthers Mac and Cheese, Sweet Harvest Yellow Cling Peach Slices in Heavy Syrup, Heinz Tomato Ketchup, Struthers Mac and Cheese. Cena: Mission Foods Mission Burrito 10" Flour Tortilla, Heinz Tomato Ketchup, Omlet 3 Egg 1 Single, McDonald's Hash Brown, ShopRite Canned Black Beans. Pasa Bocas / Otros: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Easy Fruit Batter Cobbler, Giant Eagle Mozzarella Sticks, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Chocolate Chip Banana Bread Muffins. más...
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2365 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Ducharse - 15 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 15 minutos, Cocinar - 50 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 20 minutos, childcare, sitting - 2 horas, breastfeeding - 2 horas, Yoga - 20 minutos, Conduciendo - 30 minutos. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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