Diario de agustyasuci, 14 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2019
107 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2019:
1744 kcal Grasa: 58,94g | Prot: 53,14g | Carbh: 258,28g.   Desayuno: Sari Roti Roti Tawar Gandum, Frisian Flag Low Fat High Calcium Belgian Chocolate. Almuerzo: Mie, Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Bacem, Tahu Bacem, Urap, Nasi Jagung, Nasi Jagung. Cena: Tempe Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Morin Selai Strawberry, Roti Gandum 100%, Kalbe Hydro Coco. más...
peso estable

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