Diario de clobis79, 14 ene. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2019

74,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg. Aún para ir: 2,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2019:

1806 kcal

Grasa: 106,28g | Prot: 57,19g | Carbh: 159,81g. Desayuno: Conserves de Confiture, Monoprix Beurre Doux, Pain aux Céréales, Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), Bio Village Lait Amande Calcium sans Sucres Ajoutés, Fruit de la Passion, Kiwi, Banane. Almuerzo: Avocat, Kiri Kiri, Super U Pain aux Céréales, Petit Navire Rillettes de Saumon, Super U Chips de Légumes. Cena: Pizza au Fromage. Pasa Bocas / Otros: Kinder Schoko-Bons. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Comentarios

Et bim!!!!! 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

14 ene. 19 por el miembro: Kakie81

BIM!!!! 😉😉😉 Bonne journée Kakie!!!

14 ene. 19 por el miembro: clobis79

Coucou on a à peu près le même poids et le même objectif ! Courage on va y arriver !!!👍🏻

14 ene. 19 por el miembro: sevetcharlie

Finalement le goûter c'était pas porteur de mauvaises nouvelles 😙

14 ene. 19 por el miembro: bertsoni

Bravo Clobis😘

14 ene. 19 por el miembro: Nanou0663

Oui ouf!!!! Mais la part de pizza de ce soir .... 😫

14 ene. 19 por el miembro: clobis79

Merci Nanou mais tant que je n'aurai pas retrouvé mon poids d'avant les fêtes je ne serai pas satisfaite!! Mais bon enfin ça descend et je retrouve la motivation donc go!!!

14 ene. 19 por el miembro: clobis79

Sevetcharlie oui je viens de voir on a exactement les mêmes objectifs.. courage à toi aussi

14 ene. 19 por el miembro: clobis79


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