Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2012
|
76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 29,9 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
867 kcal
|
Grasa: 33,20g | Prot: 62,33g | Carbh: 80,78g.
Desayuno: Light Vanilla Soymilk, 100% Premium Vanilla Whey Protein, Water, Mangos, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Bananas, cinnamon. Almuerzo: refried beans, rice, grilled chicken , salsa, sour cream, avocado, tortilla. Pasa Bocas / Otros: 3 musketeers truffle. más...
|
|
2552 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Sentado - 2 horas. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bridgielee
|