Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2019
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1865 kcal
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Grasa: 71,69g | Prot: 117,77g | Carbh: 177,70g.
Desayuno: Campina Magere Melk, Aldi Pure Chocolade: Zwartbitter, Albert Heijn Havermout Flocobs D’Avoine, Prozis Real Whey 100% Whey Protein Chocolate Hazelnuts Flavour. Almuerzo: Aldi Wafer, Calvé Pindakaas (20g), Powerslim Chocolade Wafel, Volkoren Brood, Twix Twix, Tomaten, Ocean Sea Noorse Gerookte Zalm, Delipain Wrap Aldi. Cena: Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Palazzo Tomatensaus, Volkoren Spaghetti (Gekookt). más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Helena0567
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