Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2019
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117,1 kg
Disminuído hasta ahora: 42,9 kg.
Aún para ir: 21,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1544 kcal
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Grasa: 64,54g | Prot: 136,72g | Carbh: 99,74g.
Desayuno: Mehrkornbrot, American Style Pastrami. Almuerzo: Aldi Datteltomaten, Trader Joe's Feine Pflücksalate, Aldi Hähnchengeschnetzeltes, Milsani Kräuterquark 40%. Cena: Gekochtes Ei, Lieken Urkorn Vollkornsaftiges, Rügen Juwel Heringsfilets in Senfcreme. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elpo3003
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