Diario de kimbr72, 28 sep. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2012
67,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 septiembre 2012:
1393 kcal Grasa: 51,84g | Prot: 71,04g | Carbh: 166,98g.   Desayuno: Special K Vanilla Almond Cereal, Milk, 2% Fat Milk, Sugar, Tea (Brewed). Almuerzo: Chicken Breast, Cheddar Style Slices, Lean Turkey Bacon (Fresca), Miracle Whip Calorie Wise, Diet Coke (Can), 100% Whole Wheat Bread. Cena: Diet Coke (Can), Chicken Shawarma (Small). Pasa Bocas / Otros: Diet Coke (Can), Dill Pickle Chips. más...
1654 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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