Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2019
|
92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 34,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2048 kcal
|
Grasa: 99,99g | Prot: 128,89g | Carbh: 154,00g.
Desayuno: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Энгельсский Хлебокомбинат Хлебцы Отрубные, Вкусный День Сливки 10%, МЖК Горчица Столичная, Вот Он Холодец Куриный, Помидоры Черри, НГ Котлеты из Индейки Жареные, Сахарная Пудра. Almuerzo: Сливочное Масло, НГ "Брусника" Творожная Запеканка, Энгельсский Хлебокомбинат Хлебцы Отрубные, Кабачковая Икра, Алгерд Сыр Эдам, Вкусный День Сливки 10%, НГ Котлеты из Индейки Жареные, Макароны Отварные. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yfnf230281kbz
|