Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2019
|
84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1177 kcal
|
Grasa: 40,49g | Prot: 59,83g | Carbh: 143,09g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Любимо Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Банан, Гудвилл Кукурузные Хлопья Цельнозерновые. Almuerzo: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Капуста Тушеная с Мясом. Cena: Приготовленная Морковь, Приготовленный Лук, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Минтай Жареный. Pasa Bocas / Otros: Юбилейное Ванильный Стаканчик. más...
|
|
2142 kcal
|
Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 15 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marinka NOV
|