Diario de sodapop9921, 14 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2019
51,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2019:
1589 kcal Grasa: 42,81g | Prot: 129,37g | Carbh: 179,57g.   Desayuno: 아몬드멸치볶음, 살롱드핏 프로틴쉬폰 레드, 딸기. Almuerzo: 들깨가루, 마이닭 스팀 닭가슴살 오리지널, 다신샵 밥이곤약 매콤닭, 아몬드멸치볶음, 버섯 요리, 콩나물무침, 무생채, 숙주나물. Cena: 차돌박이, 풀무원 숙주, (주)푸디버스 오늘하노이 곤약메밀면 쌀국수. Pasa Bocas / Otros: 미주라 토스트, 다신 단백할시간 레드. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

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