Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2019
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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943 kcal
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Grasa: 33,56g | Prot: 38,78g | Carbh: 122,93g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Alface, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Repolho Verde Cozido, Cenouras Cozidas, Ovo (Inteiro), Feijão Preto Cozido, Arroz Integral. Pasa Bocas / Otros: Manteiga (com Sal), Limão, Nestlé Iogurte Desnatado, Sadia Mussarela, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gabicals
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